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这可能包括胃痛, 浅呼吸, 出汗或感觉紧张.
我一个人住在一间小公寓里，我的日子漫长而无聊. 我被断断续续地处方了各种抗抑郁药，这些药物从未真正对我产生影响, 在上述药物之一使我失眠后，还曾被处方抗精神病药来帮助我入睡. 我目前未接受任何药物治疗或接受任何形式的咨询. 密友自杀后，我也接受了咨询.
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如何克服约会焦虑
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